Emma Trygg

Hej! Jätteroligt att du har hittat hit! Det är jag som är Emma, en 26-årig tjej från Norrköping. Mina ledord i livet är frihet, respekt och värme vilket genomsyrar allt jag gör. I maj 2017 startade jag Trygg Coaching och det är det mitt hjärta klappar för- att hjälpa människor att utvecklas är det roligaste och mest meningsfulla jag vet. Det är med största tacksamhet jag möter människor för att träna mental träning och skräddarsyr individuella coachingsessioner, både fysiskt och digitalt runtom i Sverige. De senaste åren har jag fått förtroendet att hjälpa hundratals vilket jag är otroligt tacksam för. 

Hästar har alltid varit en stor del av mitt liv och något som stöttade mig mycket när jag mådde som sämst inombords. Sedan jag tog studenten 2017 har jag utbildat mig i bland annat coaching, mental träning och NLP. Jag jobbar med ungdomar, idrottare och ryttare med målsättningen att de ska nå sina mål och samtidigt må bra på vägen. Mitt liv har omvandlats från rädslor, prestationsångest, tvångstankar, panikångest, låg självkänsla och osäkerhet till ett stabilt, lugnt och glatt inre som blommar varje dag. Detta har jag coaching och mental träning att tacka för och kan jag så kan du! Varmt välkommen hit för att investera i dig själv. Mitt mål är att du når ditt mål.

Stor kram,

Emma