Mitt mål är att du når ditt mål

Hej vännen, så kul att du har hittat hit! Jag är Emma, en 22-åring med ett hjärta som klappar för ridsporten, hästar och all form av utveckling. Under en stor del av min uppväxt har jag tävlat i gymnastik och hoppning. Det tog många år innan jag förstod att jag kan påverka mina tankar, mående och hur jag vill att det ska gå- både i idrottens värld men också i vardagen. Jag fokuserade mer på det jag inte ville skulle ske vilket resulterade i mycket ångest, panikattacker och oro i mitt liv. Idag är jag min egen trygghet och det roligaste jag vet är att få hjälpa mina klienter att hjälpa sig själva mot sina mål genom coaching och mental träning. Den enorma kapacitet vi har inombords fascinerar mig och har förändrat mitt liv. Jag är en av Sveriges, till åldern, yngsta i branschen och när du vill utforska dig själv och dina mentala krafter vill jag gärna finnas med dig på resan.