Vem är jag?

Jag är Emma. En 22-årig tjej som älskar att leva. Idag njuter jag av livet, följer mina drömmar och kan titta mig själv i spegeln med värme. Under många år var mitt liv motsatsen och självhat, ångest, ätstörningar och tvångstankar styrde mitt liv. Det är tack vare mig själv, tydliga målbilder och den mentala träningen jag idag lever ett liv jag älskar. Mitt hjärta klappar för att hjälpa andra att maximera deras upplevelse av livet och det gör jag genom mitt företag Trygg Coaching. Jag coachar, föreläser och skriver böcker om mental träning. Tillsammans är vi starka, jag tror på oss! 

Stor kram,

Emma